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減量の今日この頃

先週の水曜日辺りに体調を崩してから
食のリズムも崩してしまった私


今までは、順調に楽しく体重を
落として来ていましたが、
リズムを崩してしまったおかげで
ちょっとだけ体重が増えてしまいました


減量中は減ったり増えたり、、、
そんな事は多々ありますが、
今回ばかりは、夜10時頃に
カップラーメンを食べてみたくなったり、
ハーゲンダッツのアイスクリームが恋しくなったり、、、
私的には、ちょっと深刻(笑)


こうやってブログに載せる事で
もう一度自分を奮起させていますっ


ベスト体重から10kg強太った私でしたが
11月からの体質改善&減量で
今のところ-6kgになりました。

にも関わらず、昔の友人に会うと
「あれ?ちょっとポッチャリした?」と
言われてしまいます


昔のベスト体重まで戻すぞっ!


気長に楽しくまた体質改善しま~す



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